Spirulina, tatlı su yosunu olarak bilinen bir mavi-yeşil alg türüdür. Bu alg, tarih boyunca birçok kültürde besin olarak kullanılmıştır. Son zamanlarda, sağlık ve wellness topluluğu arasında popülerlik kazanmıştır.
Mevcut kanıtlar, iyot eksikliğini düzeltmenin faydalarının, iyot takviyesinin risklerinden çok daha ağır bastığını açıkça doğrulamaktadır.